Für Frauen, bei denen alles in Ordnung sein soll

Blutwerte normal, aber trotzdem erschöpft?

Sie funktionieren. Arbeit, Kinder, Haushalt, nebenbei die Eltern, die auch älter werden. Abends fallen Sie ins Bett und wachen morgens auf, als hätten Sie gar nicht geschlafen. Beim letzten Blutbild hieß es, alles sei im Normbereich. Seitdem denken Sie, Sie stellen sich an. Das tun Sie nicht.

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Frau Anfang vierzig sitzt am Küchentisch und stützt den Kopf in die Hand

Normbereich ist nicht dasselbe wie gesund

Ein Laborbereich beschreibt, welche Werte bei der Mehrheit der untersuchten Menschen vorkommen. Er sagt nichts darüber, bei welchem Wert Sie sich wach und belastbar fühlen. Ein Ferritin von 18 steht deshalb unauffällig im Befund und ist für Ihre Energie trotzdem zu wenig. Ich arbeite mit engeren Zielbereichen und messe Werte, die im Standardlabor gar nicht erst angefordert werden.

Zielbereiche, mit denen ich arbeite

Ferritin ab 50 µg/l

Der Speicherwert für Eisen. Das Labor meldet erst unter 15 bis 30 einen Mangel.

Vitamin D 40 bis 60 ng/ml

Gemessen als 25-OH-Vitamin-D. Als ausreichend gilt im Labor schon deutlich weniger.

Holo-TC über 50 pmol/l

Das aktive Vitamin B12. Das Gesamt-B12 verdeckt einen Mangel lange.

Omega-3-Index über 8 Prozent

Der Anteil der Omega-3-Fettsäuren in der roten Blutzelle.

Diese Zielbereiche stammen aus der funktionellen Medizin und sind nicht die Grenzwerte des Labors. Sie beschreiben den Bereich, in dem die meisten Menschen tatsächlich leistungsfähig sind.

Kommt Ihnen das bekannt vor?

  • Sie schlafen sieben Stunden und wachen trotzdem wie gerädert auf.
  • Zwischen zwei und vier Uhr sind Sie hellwach, obwohl Sie todmüde sind.
  • Ihr Zyklus ist seit einiger Zeit anders, und die Tage davor sind schlimmer geworden.
  • Der Bauch ist abends so gebläht, dass Sie die Hose aufmachen.
  • Sie vertragen auf einmal Dinge nicht, die jahrelang kein Problem waren.
  • Sie sind gereizt, und das passt nicht zu dem Menschen, der Sie sein wollen.

Ihre Beschwerden gehören zusammen

Jede dieser Beschwerden wird einzeln behandelt, und einzeln findet sich selten etwas. Zusammen ergeben sie ein Muster. Fangen Sie dort an, wo es bei Ihnen am meisten drückt.

Wie der erste Termin abläuft

  1. 01

    Zuhören

    Im Erstgespräch erzählen Sie Ihre Geschichte, und zwar vollständig. Dafür nehme ich mir Zeit, weil die Spur fast immer dort liegt und nicht im Befund.

  2. 02

    Messen

    Danach entscheide ich, welche Werte sinnvoll sind. Nicht jede Patientin braucht jeden Test, und manche Frage beantwortet ein Protokoll besser als ein Labor.

  3. 03

    Begleiten

    Wir arbeiten über Wochen miteinander, messen nach und passen an. Eine einmalige Empfehlung verpufft, das sehe ich seit Jahren.

Erkennen Sie sich wieder?

Dann lohnt sich ein Gespräch. Sie müssen nichts beweisen und keinen Befund mitbringen, der Ihre Beschwerden rechtfertigt. Die Praxis liegt in Schönebeck an der Elbe, rund zwanzig Minuten von Magdeburg.

Erstgespräch anfragen03928 7272530

Praxis für funktionelle Medizin Antje Riek, am Schillergarten 11, 39218 Schönebeck

Telefon 03928 7272530 oder mobil 0176 45893520

Die beschriebenen Verläufe sind typisierte Beispiele und beschreiben keinen konkreten Einzelfall. Diese Seite ersetzt keine ärztliche Untersuchung und stellt kein Heilversprechen dar.